教師招聘面試：初中體育《有人扶持的手倒立》答辯

https://jiaoshi.huatu.com 2023-09-07 17:30 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

一、談?wù)動(dòng)腥朔龀值氖值沽⒔虒W(xué)目標(biāo)。

【參考答案】

從課程標(biāo)準(zhǔn)中“學(xué)生為本”的基本理念出發(fā)，我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠說出有人扶持的手倒立的動(dòng)作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能自己做出該動(dòng)作。

過程與方法目標(biāo)：通過各種練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量、身體平衡及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：通過相互的保護(hù)與幫助，培養(yǎng)同學(xué)間合作互助的學(xué)練品質(zhì)、高度的安全責(zé)任意識(shí)與建立相互信任的學(xué)習(xí)氛圍。

二、有人扶持的手倒立的教學(xué)重難點(diǎn)。

【參考答案】

重點(diǎn)：蹬地腿在身體重心接近支點(diǎn)垂直面時(shí)的主動(dòng)上跟并攏，以及手臂與肩關(guān)節(jié)始終保持直立與緊收。難點(diǎn)：腕、肩、臀、足保持在垂直面上，同時(shí)整個(gè)動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。

有人扶持的手倒立的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

【參考答案】

由兩臂前上舉，左(右)腿前舉，右(左)腿站立姿勢開始，上體前傾，屈髖，左(右)腿落下。當(dāng)兩手在體前撐地時(shí)(兩臂與肩同寬，手指稍屈，并自然分開)，左(右)腿蹬地，接著右(左)腿向上方擺起，提臀，肩稍前移。當(dāng)擺動(dòng)腿至垂直上方時(shí)，蹬地腿向擺動(dòng)腿并攏，頂肩、含胸、緊腰、夾臀、稍抬頭，成手倒立姿勢。(撐地→蹬擺→緊腰→并腿)

四、有人扶持的手倒立易犯錯(cuò)誤與糾正辦法。

【參考答案】

(一)手倒立時(shí)沖肩、塌腰，糾正方法：.多人幫助下完成正確姿勢的手倒立，然后停留一段時(shí)間。體驗(yàn)豎直立穩(wěn)的本體感覺。

(二)蹬地、擺腿不充分，糾正方法：靠墻做蹬地、擺腿手倒立。要求在練習(xí)過程中體會(huì)蹬及擺腿的力量大小，能憑腳觸墻的感覺，初步掌握適宜自己立起的蹬擺力量，為順利過渡到完成手倒立打好基礎(chǔ)。

(三)倒立向前倒，糾正方法：練習(xí)立即屈臂低頭做團(tuán)身前滾或放一手順勢轉(zhuǎn)體收腹落地。

(四)倒立伸不直，重心不穩(wěn)，糾正方法：借用凳子輔助，手撐地，腳放在凳子上，保持身體直立。