2023年上半年教師資格證考前十大注意事項(xiàng)

http://www.shoucloud.cn 2023-03-06 13:51 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

 2023年上半年教師資格證考試筆試將于3月11日進(jìn)行，相信大家都已經(jīng)在摩拳擦掌的做著準(zhǔn)備。為了更好地輔助各位考生做好最后的沖刺，華圖教師為大家整理出了臨考十大注意事項(xiàng)，相信會(huì)對(duì)各位考生的備考有所幫助!

一、斗志昂揚(yáng)信自己

自信心對(duì)于一個(gè)人來說是非常重要的精神支柱，也是人們行為的內(nèi)在動(dòng)力。良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮，各位考生在考前要擁有“考的全會(huì)，蒙的全對(duì)”的自信。在臨考前切忌一味地慌亂、自我否定;而應(yīng)當(dāng)不斷地告訴自己，教師資格證考試不是選拔性考試，而是達(dá)標(biāo)性考試，只要將自己平時(shí)復(fù)習(xí)的內(nèi)容穩(wěn)穩(wěn)地展示出來就會(huì)通過。在考前根據(jù)自己的情況給予自己正面的心理暗示、自我打氣，比如“我現(xiàn)在精力充足，思路清晰”“對(duì)所學(xué)的知識(shí)我掌握得相當(dāng)不錯(cuò)”……通過積極的自我暗示，可以恢復(fù)自信，激發(fā)考試興奮點(diǎn)，把自己的心態(tài)、情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。

二、知識(shí)梳理把分提

考試時(shí)間臨近，很多考生可能由于緊張，很多重點(diǎn)知識(shí)明明已經(jīng)掌握得很好，但是一上考場(chǎng)就想不起來了;或是沒有復(fù)習(xí)方向，什么都想抓，又什么都抓不住。應(yīng)該如何有效利用最后時(shí)間梳理知識(shí)，提高分?jǐn)?shù)呢?圖圖給大家整理的以下幾個(gè)妙招：

1.整理錯(cuò)題。將之前整理的錯(cuò)題集翻出來，再過一遍，找出做錯(cuò)的原因，并及時(shí)弄懂，做到查缺補(bǔ)漏。

2.思維導(dǎo)圖。以各科講義上的思維導(dǎo)圖為依據(jù)，以點(diǎn)帶面，梳理重點(diǎn)知識(shí)，確保知識(shí)點(diǎn)牢牢的記在腦海里。

3.背誦重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)。把常考的重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)再背過一遍，并將可能出現(xiàn)在大題中的考法進(jìn)行梳理，做到有備無患。

4.模板素材積累。集中積累一些活動(dòng)設(shè)計(jì)模板、作文素材等，幫助自己在分值較大的題目上有所提分。

三、飲食清淡調(diào)作息

調(diào)整生物鐘也是考前幾天必做的事情，將生物鐘調(diào)整到與考試時(shí)間一致，可以保證我們?cè)诳荚嚠?dāng)天精力充沛。此外，身體是革命的本錢，考生要想順利通過考試，要保證身體健康。以下幾點(diǎn)建議，希望大家多加注意：

1.不能吃什么?切忌辛辣油膩或者生冷刺激。因?yàn)檫@些食物容易引起腸胃不適或其他身體不適，進(jìn)而影響考試發(fā)揮。

2.不能喝什么?刺激性飲料，如濃茶、咖啡等。因?yàn)檫@些飲料刺激神經(jīng)興奮，影響考前一晚的睡眠，甚至導(dǎo)致胃痛無法專心備考。

總而言之，吃好喝好休息好才能有充沛的精力去面對(duì)考試。

四、適度放松釋壓力

眾所周知，考場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，不僅僅是知識(shí)、技能的角逐，也是心理狀況的較量。據(jù)悉，75%的學(xué)生臨考前都有緊張、焦慮、恐慌情緒。緊張是一種正常的現(xiàn)象，但是過于緊張無疑會(huì)影響考試的發(fā)揮。因此，如果在考前特別緊張，可以嘗試以下方式放松心態(tài)：

1.聽音樂和跑步。聆聽音樂愉悅心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)劑大腦;

2.散散步聊聊天?？纯椿ú萆⑸⒉?、與朋友或考友聊聊天，轉(zhuǎn)移和減輕心理緊張度;

3.深呼吸。把手放在腹部，深深吸氣，悠悠地吐出來，直至冷靜下來。

放松是必要的，也是重要的，但是適度的放松才能給考試加持。確保以最好的身心狀態(tài)參加考試。

五、提前踩點(diǎn)心有底

通過準(zhǔn)考證知道自己的考場(chǎng)后，考生最好提前去考場(chǎng)踩點(diǎn)。注意，踩點(diǎn)也要踩到點(diǎn)上：

1.踩路程和時(shí)間。一定要熟悉周邊環(huán)境及交通路線，根據(jù)行車路線預(yù)估行車時(shí)間。各位考生在考試當(dāng)天千萬不要卡著時(shí)間點(diǎn)出門，一定要預(yù)留充足的時(shí)間，尤其要把當(dāng)天可能堵車或者天氣等意外的情況考慮在內(nèi)。如果住處距離考點(diǎn)比較遠(yuǎn)，建議大家提前在考場(chǎng)附近酒店預(yù)訂房間，這樣既可以避免路途中的不確定因素，還可以增加休息時(shí)間，以最佳的狀態(tài)應(yīng)考。

2.踩設(shè)施和條件?？忌私庵苓叢惋媹?chǎng)所和便利店的位置，午休時(shí)可以快速選擇環(huán)境較好的餐館用餐休息。若必備物品忘帶或者丟失，掌握了便利店的位置就可以及時(shí)購買，保證考試順利進(jìn)行。

3.“踩”具體考場(chǎng)分布。各考點(diǎn)候考區(qū)都有考場(chǎng)分布示意圖，認(rèn)真對(duì)照準(zhǔn)考證與考場(chǎng)信息是否一致，應(yīng)特別注意考試科目對(duì)應(yīng)的樓棟和考場(chǎng)號(hào)。

六、實(shí)戰(zhàn)提分要模擬

考前不建議大家繼續(xù)題海戰(zhàn)術(shù)，沉浸在題海中不可自拔了。最后的時(shí)間可以以全真模擬、實(shí)戰(zhàn)演練的方式來進(jìn)行備考。具體可參考以下注意事項(xiàng)。

1.試卷題量1：1。還原真實(shí)考場(chǎng)，提前適應(yīng)考場(chǎng)考試節(jié)奏，考試那天就能夠從容應(yīng)對(duì)，同時(shí)試卷模擬還可以熟悉題型、題量，順便通過做題復(fù)習(xí)知識(shí)，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

2.考試時(shí)間1：1。教師資格證的考試時(shí)間是：上午9：00—11：00，下午13：00—15：00，16：00—18：00，建議各位考生嚴(yán)格按照考試時(shí)間來做模擬試卷，并且按照自己的作答習(xí)慣進(jìn)行答題順序調(diào)整。

3.難度最好要適中。選擇難度適中的模擬試卷，這種試卷接近考試難度，能更好地幫助考生進(jìn)入考試狀態(tài)。否則可能會(huì)因?yàn)樵嚲黼y度過大引起不必要的考前焦慮。

七、考試物品要帶齊

準(zhǔn)備好考試必備物品是考前準(zhǔn)備的細(xì)節(jié)要素。在教師資格證考試中，必帶物品主要包含身份證、準(zhǔn)考證、考試文具(2B鉛筆、黑色簽字筆、橡皮、削筆刀)以及個(gè)人選帶物品(水杯、雨傘等)。此外，還要注意避免攜帶違禁物品，切忌將移動(dòng)通訊設(shè)備或電子設(shè)備帶入考場(chǎng)中。

此外，遵守考試規(guī)則也是每位考生順利考試的必要前提。教師資格考試規(guī)則一般為：考生應(yīng)在筆試開考前30分鐘到達(dá)考場(chǎng)，正式開考后，遲到15分鐘是不準(zhǔn)進(jìn)入考場(chǎng)參加當(dāng)次科目考試的;考試結(jié)束前30分鐘，方可交卷離開考場(chǎng)。開考前，認(rèn)真聆聽監(jiān)考人員宣讀考試注意事項(xiàng)，考試過程中認(rèn)真閱讀每種題型答題要求等等。

八、應(yīng)試策略來助力

抓大放小，助你用最短的時(shí)間拿到最高的分?jǐn)?shù)。以下應(yīng)試小策略分享給大家：

1.主觀題預(yù)留時(shí)間要充足。例如科一的作文需要留出45分鐘左右時(shí)間、科二的材料分析題也需要預(yù)留20分鐘左右時(shí)間等

2.學(xué)會(huì)“舍得”跳難題。先做簡(jiǎn)單的題再做復(fù)雜的題，在考試過程中一定要學(xué)會(huì)“舍得”，有舍才有得，對(duì)于難度大的題目要學(xué)會(huì)勇敢的跳過，比如科一出現(xiàn)非常復(fù)雜的數(shù)字推理題，可待大型主觀題完成后有多余的時(shí)間時(shí)再思考那些不確定的題目。

九、突發(fā)事件需注意

現(xiàn)實(shí)生活中難免會(huì)有一些突發(fā)情況，遇到以下狀況，大家也要沉著應(yīng)對(duì)。

1.身體因素：在考試前不小心患感冒，需要吃藥，吃藥的時(shí)候要注意藥物的成分，不要吃令人貪睡成分的藥，防止考試時(shí)在考場(chǎng)睡著。在疫情尚未結(jié)束的當(dāng)下，比較保險(xiǎn)的做法是，如果出現(xiàn)上述癥狀，最好是提前去醫(yī)院進(jìn)行核酸檢測(cè)，拿到確保沒有感染病毒的證明，這樣才能預(yù)防“進(jìn)不了考場(chǎng)”的情況出現(xiàn)。

2.疫情防護(hù)：積極關(guān)注考試的疫情防控的最新防控措施，以便有充足的時(shí)間準(zhǔn)備好疫情防控需提供的材料。各省份對(duì)材料的要求不同，一般均要求48小時(shí)內(nèi)的核酸檢測(cè)陰性證明，考試當(dāng)天需查驗(yàn)健康碼、行程碼，本人簽字的《考生健康情況自我承諾書》等等。特別提醒，有的省份需要每科目入場(chǎng)時(shí)提交一份，原件或復(fù)印件皆可，請(qǐng)考生提前準(zhǔn)備充足。

3.天氣因素：提前查看考試當(dāng)天的天氣，適量增減衣物，準(zhǔn)備雨具，避免因天氣原因影響了考試狀態(tài)和心情。

十、面試提早明事宜

筆試考試后，千萬不要躺平擺爛?？荚囘h(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束，接下來還有面試等著大家。所以完成筆試之后，根據(jù)預(yù)估的分?jǐn)?shù)，建議考生開始關(guān)注面試事宜，以往不少考生會(huì)等到筆試成績(jī)出來以后再備戰(zhàn)面試，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠用，所以建議各位考生早做準(zhǔn)備。

考前注意事項(xiàng)有很多，希望以上十條能為各位考生考試助力，保駕護(hù)航。最后衷心祝愿每位考生都能因遇見中師成為好教師!

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責(zé)任編輯：云云