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初中體育《雙手頭上前擲實(shí)心球》教案

https://jiaoshi.huatu.com 2021-11-29 09:13 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識與技能】

能夠說出雙手向前投擲實(shí)心球的動作方法和基本要領(lǐng)，90%的學(xué)生能夠做出動作。

【過程與方法】

通過多種力量練習(xí)方式發(fā)展投擲能力和全身協(xié)調(diào)用力，提高學(xué)生的力量素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

培養(yǎng)學(xué)生對投擲動作技術(shù)學(xué)習(xí)的興趣，提高參與體育鍛煉的積極性。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

用力順序和出手速度。

【難點(diǎn)】

最后用力與合理出手角度的結(jié)合。

三、教學(xué)過程

(一)開始部分

課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師提示安全注意事項(xiàng)，檢查服裝，安排見習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分

1.慢跑，繞操場一圈。

2.徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、背弓拉伸、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。

要求：動作到位，舒展大方。

3.專項(xiàng)練習(xí)：沙包擲準(zhǔn)游戲。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，每列為一組，在10-15米處設(shè)置區(qū)域，進(jìn)行沙包投準(zhǔn)游戲。

要求：遵守規(guī)則，互相激勵。

(三)基本部分

1.原理導(dǎo)入。

同學(xué)們，大家想一想，在我們投擲實(shí)心球的過程中，影響投擲遠(yuǎn)度的因素有哪些呢?看來大家的意見不是很統(tǒng)一呀，那我們今天就共同探索這個問題，讓我們進(jìn)入今天的學(xué)習(xí)：雙手頭上前擲實(shí)心球。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

2.教師示范技術(shù)動作，啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)。

提問：老師在進(jìn)行示范時，擲出實(shí)心球之前，身體呈什么形態(tài)呢?

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