https://jiaoshi.huatu.com 2024-07-10 10:40 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
1.【答案】A
【解析】三維健康觀是世界衛(wèi)生組織提出來的,就是認為健康不僅僅是沒有疾病,或者體弱,而且是包括生理的健康、心理的健康、社會適應良好的完滿狀態(tài)。
2.【答案】A
【解析】一般人的體重與身高有一個大體上的比例,我國男女標準體重的計算公式如下:標準體重(kg)=身高(cm)-100(105或110)(身高在166cm以下者減100;身高在166~176cm者減105;身高在176-185cm或以上者減110)。
3.【答案】B
【解析】這種一般在鍛煉后24小時后出現(xiàn)的肌肉酸痛在運動醫(yī)學上稱為“延遲性肌肉酸痛癥DOMS”,鍛煉后24-72小時酸痛達到頂點,5-7天后的疼痛基本消失。除酸痛外,還有肌肉僵硬,輕者僅有壓疼,重者肌肉腫脹,妨礙活動。任何骨骼肌在激烈運動后均可發(fā)生延遲性肌肉酸痛。
4.【答案】D
【解析】維生素A,又稱視黃酮。主要參與視網(wǎng)膜視紫質(zhì)的合成與再生,維持正常暗適應能力,維持正常視覺;人體缺乏時出現(xiàn)適應能力下降,“夜盲癥”。
5.【答案】D
【解析】該題主要考查常見運動損傷的檢查方法。“抽展試驗”常用于檢查膝關節(jié)前后交叉韌帶斷裂,即十字交叉韌帶損傷。具體方法:患者俯臥,膝關節(jié)彎曲90°,脛骨上端有異常向前移動,提示前十字韌帶斷裂:若脛骨上端有異常向后移動,提示后十字韌帶斷裂。
6.【答案】A
【解析】聯(lián)合機能試驗是對受試者施加兩種及以上負荷,出現(xiàn)梯形反應是指受試者血壓的變化成梯形變化,表明受試者過度疲勞。
7.【答案】A
【解析】運動后人體流失了一些水分及電解質(zhì),消耗體內(nèi)能量,而人體內(nèi)主要的能量物質(zhì)是糖類,肌肉的主要物質(zhì)是蛋白質(zhì),在運動后及時補充一些蛋白質(zhì),可以更好地促進肌肉的恢復及生長,因此在運動后及時補充水、電解質(zhì)飲料以及一些糖類和蛋白質(zhì)。
8.【答案】C
【解析】本題考查的是運動生理學中的運動與血液循環(huán)內(nèi)容。竇房結的頻率每分鐘在60~100次。
9.【答案】A
【解析】重力性休克指疾跑后立即站立不動而引起的暈厥癥狀。因突然停止運動,下肢毛細血管和靜脈失去肌肉收縮時的節(jié)律性擠壓作用,加上血液本身的重力,使血液大量積聚在下肢血管中而導致暫時性腦貧血。因此運動員疾跑后立即站立不動,會發(fā)生重力性休克。
10.【答案】B
【解析】溺水時當溺水者沒有呼吸,應立即對其進行人工呼吸,人工呼吸的頻率為12-16次/min,大約為5秒鐘一次。
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