https://jiaoshi.huatu.com 2023-09-07 15:26 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
(三)基本部分
首先我會(huì)組織學(xué)生兩人一組復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接技術(shù)并要求重心移動(dòng)、胸前方向、接球順暢。通過復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接不僅可以復(fù)習(xí)舊知,而且還可以為接下來的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
其次我會(huì)讓學(xué)生兩人一組,相距5-7米進(jìn)行籃球雙手胸前傳接球練習(xí),并思考在胸前傳球不能完成的情況下如何傳球?通過這樣的形式引入本節(jié)課的學(xué)習(xí)—籃球單手肩上傳球。
然后我會(huì)進(jìn)行單手肩上傳球完整動(dòng)作示范并進(jìn)行分解講解:傳球時(shí)(以右手傳球?yàn)槔?,左腳向傳球方向邁出半步,右手持球,同時(shí)將球引到右肩上方,肘部外展,上臂與地面近似平行,手腕后仰。左肩對著傳球方向,重心落在右腳上。右腳蹬地,轉(zhuǎn)體,右前臂迅速向前揮擺,手腕前屈,通過食指、中指撥球?qū)⑶騻鞒?。球出手后,右腳隨著身體重心前移而向前邁出半步,保持基本站立姿勢。幫助學(xué)生建立動(dòng)作表象。
隨后我會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行第一個(gè)練習(xí),集體徒手無球進(jìn)行練習(xí),要求在練習(xí)的過程中扣腕撥球動(dòng)作、傳球的力度、高度要適宜。幫助學(xué)生體會(huì)發(fā)球力量順序。
隨后我會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行第二個(gè)練習(xí),運(yùn)球和單手肩上傳球組合練習(xí),要求運(yùn)球繞過障礙返回,當(dāng)兩人相距5—7米時(shí),用單手肩上傳球方式傳給下一位同伴,依次循環(huán)。在練習(xí)的過程中強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的合理性與規(guī)范性,避免犯規(guī)動(dòng)作。
接下來,為了鞏固本節(jié)課的內(nèi)容,我將組織學(xué)生進(jìn)行傳球跑動(dòng)投籃比賽游戲,比賽方法為十人一組,每組一人在定點(diǎn)單手肩上傳球,9人按順序跑動(dòng)到罰球點(diǎn)投籃,比賽哪組進(jìn)球數(shù)多。通過比賽練習(xí)的方式,進(jìn)一步鞏固本節(jié)課的知識。
最后為了能夠更好的促進(jìn)學(xué)生的體能和健康發(fā)展,我會(huì)組織體能加油站。進(jìn)行體能練習(xí),包含:①弓步跳②高抬腿③仰臥起坐④平板支撐等。
(四)結(jié)束部分
結(jié)束部分主要分為五個(gè)內(nèi)容:
1.放松練習(xí);
2.師生互相總結(jié);
3.布置課后練習(xí)作業(yè);
4.回收器材
5.師生再見。
六、說教學(xué)效果
學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與練習(xí),課堂氛圍活躍,師生感情融洽,平均心率在140-160次/分,練習(xí)強(qiáng)度中等,練習(xí)密度在65%-75%左右。
推薦閱讀:
責(zé)任編輯:欣欣
公告啥時(shí)候出?
報(bào)考問題解惑?報(bào)考條件?
報(bào)考崗位解惑 怎么備考?
沖刺資料領(lǐng)???
備考資料預(yù)約
公眾號
視頻號
小紅書
京ICP備16044424號-2京公網(wǎng)安備 11010802023064號 Copyright © 2001-2024 huatu.com 北京中師華圖文化發(fā)展有限公司 版權(quán)所有