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教師招聘面試：《蛙泳》答辯題目與解析

https://jiaoshi.huatu.com 2023-09-07 11:47 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

第一題

請你介紹一下蛙泳。

【參考答案】

蛙泳是一種競技游泳姿勢，由于模仿青蛙的游泳動作而得名。蛙泳是四中姿勢中速度最慢的一種，主要原因是阻力大，速度不均勻。對于高水平游泳運動員來說，蛙泳的技術(shù)結(jié)構(gòu)是四種姿勢中最為復(fù)雜的，手臂和腿部動作的變化方向多，與其它泳姿有很大的區(qū)別。

第二題

請說一下蛙泳腿的技術(shù)要點。

【參考答案】

蛙泳腿部動作可以分為四個階段：收腿、翻腳、蹬夾、滑行。

收腿時，兩腿屈膝，小腿和腳藏在大腿的后面慢慢收，收腿結(jié)束時，兩膝與肩同寬，兩腳距離寬于兩膝，從后面看，腿腳形成一個大寫的“W”。

翻腳動作是從腳踝處外翻。翻腳時，兩腳距離大于兩膝距離，兩腳跟靠近臀部，腳尖朝外，腳掌朝上，小腿和腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)水。

蹬夾是指腿伸直的過程，由腰腹和大腿同時發(fā)力，以小腿和腳內(nèi)側(cè)同時蹬夾水，先向外后向內(nèi)蹬水。蹬夾過程中雙腳始終保持外翻，直到蹬夾結(jié)束后伸直。

蹬夾完成后，兩腿并攏，做短暫的滑行。

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