https://jiaoshi.huatu.com 2023-05-25 16:26 教師招聘網 [您的教師考試網]
一、說教材
《背越式跳高》是選自人教版《體育與健康》課程水平五的教學內容,這是一節(jié)技能實踐課,是高中階段體育課學習的重點內容,是田徑技術中的重要組成部分。通過本節(jié)課的練習,繼續(xù)發(fā)展高中生的田徑學習興趣,發(fā)展體能,提高對跳躍的感知能力以及人與踏板之間的距離感、空間感、速度感等能力,并能培養(yǎng)果敢、機敏、頑強等品質。
結合新課標的要求,確定了如下教學目標:
1.通過跳躍項目教學,學生掌握跳躍基本技術和練習方法,發(fā)展學生的速度、力量和協(xié)調等體能,激發(fā)參與學練的主動積極性。
2.學生能夠掌握預防運動損傷的方法,面對困難保持良好心態(tài),良好的適應社會和自然的能力。
3.學生能夠表現(xiàn)出對背越式跳高的興趣,培養(yǎng)學生勇于克服障礙,敢于迎接挑戰(zhàn)和公平競賽的精神。
根據《新課標》的要求,我確定本節(jié)課的教學重點是助跑和起跳相結合。教學難點是起跳后保持身體平衡。
二、說學情
對于水平五的學生來說,他們在水平四階段就已經學習過跨越式跳高,為學習背越式跳高奠定了運動基礎。但是他們在動作的準確度和時機還有待進一步的提高。這一年級的學生思維趨向成熟,有自己獨立的思考能力,但動作細節(jié)、準確度和動作銜接的時機有待加強。以上這些都是我在教學中所要考慮的重要因素。
三、說教法
為了達到既定教學目標,突出重點,突破難點,本節(jié)課主要采用了講解示范法,并結合比賽和練習法來輔助教學。講解示范法可以給學生建立正確的動作表象,能夠快速地掌握這項運動技術。比賽法一方面可以鞏固練習動作,另外一方面也可以提高他們的身體素質。
四、說學法
本節(jié)課學生主要采用了練習法,自主探究方法來進行學習。在練習中培養(yǎng)團隊意識,探究中提高創(chuàng)新精神。
五、說教學過程
根據認識事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將教學過程分為四個部分:開始部分、準備部分、基本部分、結束部分,其中基本部分為本課的重點。
(一)開始部分
包括集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內容、檢查服裝、安排見習生等。宣布本節(jié)課內容能夠給學生提供一個明確的學習目標;通過檢查服裝,能夠培養(yǎng)學生養(yǎng)成安全鍛煉的意識。
(二)準備部分
運用游戲加關節(jié)韌帶拉伸練習。
游戲的名稱是:拐子追逐
游戲方法:將學生分成人數相等的兩個隊,兩隊同學都站在一個方形或圓形的場地內,聽到預備口令后全體同學用雙手搬起自己的一條腿,聽到開始口令后,兩隊同學用搬起的腿撞對手,盡量把對手推出場外或使其雙腳落地,被推出場外或雙腳著地的同學立即退場,在規(guī)定的時限內,場內剩下人數多的隊為勝。
游戲規(guī)則:
(1)聽到預備口令后必須立即用雙手搬起一條腿,如拖延時間則判退出比賽。
(2)推撞對手時不許用手或腳否則被罰出場。
游戲懲罰:對于未獲勝的隊,我采用的主要是唱歌、跳舞或者原地蹲起。通過這樣的游戲,一方面可以激發(fā)他們學習體育的興趣,另外一方面也可以防止運動損傷的發(fā)生。
(三)基本部分
首先我將向學生展示2幅圖片,并向學生提出問題,跨越式跳高和背越式跳高的區(qū)別和聯(lián)系。通過圖片和問題導入的形式,先復習跨越式跳高,再來學習背越式跳高,不僅復習之前學習過的知識,而且讓學生帶著問題來學習,達到課未始,興已濃的教學效果。
其次,我將首先進行完整示范,其次是分解講解背越式跳高-起跳技術,通過這樣的方式,使學生建立正確的動作表象,加深學生對背越式跳高-起跳動作的理解。
第三,學生練習鞏固階段,分為以下3個練習。
練習1:徒手原地模仿練習,初步體會起跳的動作技術要領。
練習2:借助踏跳板練習,我將組織學生分為四組,在指定區(qū)域進行練習,體會背越式跳高-起跳技術。
練習3:頭觸球練習。借助竹竿上綁氣球在指定區(qū)域進行練習,繼續(xù)增加對背越式跳高-起跳技術的掌握。在學生練習的過程中,我將巡回指導,及時的糾正錯誤動作。
第四:比賽練習
將全班學生兩兩一組,進行“雙足跳”的比賽,游戲方法:將學生分成兩人一組,各組對面站立在起點線后,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發(fā)令后,兩足人側跳至終點,再迅速用左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為勝。通過比賽練習的方式,進一步發(fā)展學生的跳躍能力。
(四)結束部分
(1)通過同學之間的相互放松,一方面能夠使學生的身心疲勞得以恢復,另一方面也能夠加深同學之間的友誼,消除陌生感。
(2)通過學生的自我評價,可以使學生總結學習收獲,教師的課堂總結能夠檢驗教學設計的合理性和可操作性,在總結的過程中盡量多用鼓勵性的話語。
(3)通過收拾器材,培養(yǎng)學生熱愛勞動、愛惜公共財物的良好習慣。
六、說教學效果
最后我將說一下本次說課的最后一個環(huán)節(jié)——預計教學效果,平均心率在130-150次每分鐘,80%的學生初步掌握了這門運動技術。
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責任編輯:欣欣
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