教師資格證筆試科目三高中體育單元體育教學計劃的案例

https://jiaoshi.huatu.com 2022-02-14 09:59 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

(1)跨越式跳高單元教學計劃案例

授課內(nèi)容	跨越式跳高		課時：4	教學對象：水平五學生
教學目標		1.能夠說出所學內(nèi)容的一些動作方法和術(shù)語，知道其基本鍛煉價值；掌握跨越式跳高項目的動作方法，形成正確的跳躍姿勢，改進和提高跳躍動作技術(shù)，提高跳躍運動能力。 2.基本掌握簡單的鍛煉方法，并在各種跳躍練習和體育鍛煉中運用，發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。 3.能夠關(guān)注自己跳躍運動能力的進步幅度，學會分析和解決存在的問題，面對困難不灰心、不退縮，勇于挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)頑強拼搏的意志品質(zhì)。
教學重點教學難點		重點：助跑的速度和節(jié)奏，助跑與起跳技術(shù)。難點：助跑與起跳銜接技術(shù)，擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿動作協(xié)調(diào)。
課次	主要內(nèi)容		學習目標	教學重難點	教學組織
第一次課	1.單腳跳躍游戲 2.踏跳練習		1.學生體會跳躍的樂趣，能夠說出跨越式跳高的動作構(gòu)成，掌握助跑和起跳動作相銜接的技術(shù)動作； 2.鍛煉學生的下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性	重點：起跳腿的蹬伸用力，兩臂配合上擺難點：身體協(xié)調(diào)用力	1.單腳跳躍游戲可以將學生分成四路縱隊進行單腳跳繞桿接力； 2.踏跳練習（1）上一步踏跳練習；（2）上三/五步踏跳練習；（3）擺動腿腳尖觸小球練習（4）優(yōu)生展示
第二次課	1.復(fù)習上步的踏跳 2.擺動腿過橡皮筋練習		1.初步掌握擺動腿過桿后內(nèi)旋下壓的動作； 2.提高學生的靈敏素質(zhì)和彈跳能力	重點：擺動腿過桿后內(nèi)旋下壓，手臂上百制動難點：擺動腿過桿動作協(xié)調(diào)	1.分組踏跳練習 2.擺動腿過桿練習（1）原地擺動腿練習；（2）擺動腿過一根低橡皮筋（低欄架欄側(cè)）練習；（3）擺動腿過多根橡皮筋練習； 3.跨越式跳皮筋游戲
第三次課	1. 四角跳皮筋游戲 2. 過桿練習		1.在游戲中體會跨越式跳高的用途，體驗跳躍的快樂； 2.掌握過桿時擺動腿內(nèi)旋，積極下壓；過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，起跳腿上擺、高抬外旋，兩腿相繼過桿動作	重點：起跳腿上擺、高抬外旋，過桿后身體側(cè)對橫桿難點：過桿動作協(xié)調(diào)	1.四/八名學生在四個拐角拉一定高度的橡皮筋，其余學生呈四路縱隊依次進行跨皮筋練習 2.起跳腿練習（1）原地起跳腿過桿動作的模仿練習；（2）過桿練習之起跳腿過橡皮筋練習；（3）完整跳橡皮筋練習 3.跨越式跳高過橫桿練習
第四次課	1.墊步擺動腿踢小球練習 2.跨越不同高度的橫桿 3. 跨越式跳高比賽		1.學生掌握跨越式跳高的動作要點，并能夠運用跨越式跳高的動作進娛樂和比賽 2.發(fā)展學生的下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性 3.培養(yǎng)學生對跳躍運動的喜愛	重點：擺動腿上抬、內(nèi)旋下壓難點：起跳腿上擺、高抬外旋，過桿后身體側(cè)對橫桿	1.學生呈四列縱隊用擺動腿依次過一排懸掛小球練習 2.將學生按照同質(zhì)分組或者自行選擇四種不同高度的橫桿進行跳躍練習 3.選擇比較事宜的統(tǒng)一高度進行比賽，跳過橫桿人數(shù)多者獲勝，依次排名。