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教資保教知識與能力疾病的預(yù)防和保健常規(guī)之幼兒營養(yǎng)基礎(chǔ)知識

https://jiaoshi.huatu.com 2021-12-16 16:07 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

一、幼兒營養(yǎng)素需要☆☆☆

(一)蛋白質(zhì)

(二)脂肪

(三)碳水化合物

(四)熱能

(五)無機(jī)鹽

(六)維生素

(七)水

二、幼兒膳食☆☆☆

(一)膳食指南

1.規(guī)律就餐，自主進(jìn)食不挑食，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣

2.每天飲奶，足量飲水，正確選擇零食

3.食物合理烹調(diào)，少調(diào)料、少油炸

4.參與食物選擇與制作，增進(jìn)對食物的認(rèn)知與喜愛

5.經(jīng)常戶外活動，保障健康生長

(二)膳食制度

(三)膳食衛(wèi)生

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