https://jiaoshi.huatu.com 2021-12-07 13:41 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
一、簡述體操中保護(hù)與幫助的意義及其運(yùn)用。
【參考答案】
保護(hù)與幫助的意義:有利于練習(xí)者的身心健康;有利于練習(xí)者正確掌握動作與技能;有利于練習(xí)者團(tuán)結(jié)互助良好品質(zhì)的形成。
保護(hù)與幫助的運(yùn)用:體操運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)要經(jīng)過泛化、分化和建立動力定型三個(gè)階段,即分為粗略掌握動作階段、改進(jìn)與提高動作階段和鞏固與運(yùn)用自如階段。保護(hù)與幫助的運(yùn)用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中,保護(hù)與幫助交替進(jìn)行;在第三階段中以保護(hù)為主。
二、在前滾翻教學(xué)中你會運(yùn)用哪些專項(xiàng)的輔助練習(xí)?
【參考答案】
(1)游戲:寫大字。學(xué)生以頭做筆來寫自己的名字,要求動作幅度要大一些,達(dá)到活動頸部的效果。
(2)多層高墊滾翻練習(xí),利用墊子的坡度降低滾翻的難度。
(3)學(xué)生胸腹部放一顆小排球,團(tuán)身加緊,在墊子上做滾動練習(xí),體會滾翻時(shí)團(tuán)身抱緊,和身體依次著墊的順序。
(4)在做前滾翻練習(xí)時(shí),下頜夾一張A4紙,滾翻時(shí)紙不能掉落,體會低頭含胸的動作。
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責(zé)任編輯:郭爽
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