https://jiaoshi.huatu.com 2021-10-11 09:21 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
(一)開始部分
課堂常規(guī)的進(jìn)行是學(xué)生從課下到課上身心轉(zhuǎn)換的過程,使學(xué)生更快進(jìn)入角色進(jìn)行體育教學(xué)內(nèi)容練習(xí),同時便于教師了解班級學(xué)生的情況,我首先會進(jìn)行課堂常規(guī),主要包括體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。然后我會以提問的方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,順勢導(dǎo)入本課。
導(dǎo)入:同學(xué)們好!大家知道世界第一大運(yùn)動是什么嗎?因?yàn)樽闱虮荣惖膱雒鎵延^,競爭激烈,頗具魅力,所以被稱為世界第一大運(yùn)動,一場精彩的足球比賽,一定離不開球員精彩的技術(shù),而且技術(shù)是組織戰(zhàn)術(shù)和取得比賽勝利的基礎(chǔ),今天我們就一起來學(xué)習(xí)一項(xiàng)基本的足球技術(shù)——前額正面頭頂球,一起來感受足球運(yùn)動的魅力。
(二)準(zhǔn)備部分
為了降低肌肉粘滯性,防止運(yùn)動中損傷,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動:
1.游戲:“單腿長龍賽跑”
方法:全班同學(xué)分為四組(男女生各兩組)組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的一條腿,組成一條長龍,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),直到隊(duì)伍最后一名同學(xué)越過終點(diǎn)線為止,用時短的小組獲勝,如果在跑動過程中隊(duì)伍發(fā)生斷裂,必須要連接上才能繼續(xù)游戲。
2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動,促進(jìn)體溫升高,提高機(jī)體興奮性與靈活性,調(diào)動學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂,樂與律的結(jié)合,造成藝術(shù)的氛圍,給學(xué)生以美的感受。
(三)基本部分
1.示范
首先,我會組織學(xué)生呈四列橫隊(duì)站好,我在隊(duì)伍的前方做側(cè)面示范和正面示范。示范結(jié)束后并針對進(jìn)行提問:老師剛剛做頭頂球時是用頭的哪個部位擊球的什么部位?(用額頭正面擊球的后中部)
2.教師講解
動作要領(lǐng):身體正對來球,兩腳前后站立或平衡站立,膝關(guān)節(jié)微屈,兩眼注視來球,身體隨球移動,上體稍后仰,兩臂自然張開,展腹挺胸,下頜收緊,頂球時,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,手臂協(xié)調(diào)向上提擺,當(dāng)頭擺至身體垂直部位時,用前額正面頂擊球的后中部,頂擊球瞬間,頸部肌肉保持緊張,頂球后繼續(xù)前送,控制出球方向。
3.練習(xí)
為了將動作表象回歸到實(shí)際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):
(1)無球模仿練習(xí)。
(2)一人持球于額頭前上方,一人頂球,重點(diǎn)體會擊球的部位。
(3)完整練習(xí),一人拋球,一人原地頂球。
糾錯:我發(fā)現(xiàn)大家在練習(xí)擊球時機(jī)掌握不好,使頭在被動擊球,影響發(fā)力效果,再次強(qiáng)調(diào)一下當(dāng)頭擺至身體垂直部位時發(fā)力頂球。
(4)一人坐在地上,頂對方拋過來的球,體會身體發(fā)力。
4.優(yōu)生展示
組織教學(xué):以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作。
5.為了達(dá)到鞏固以及學(xué)以致用的目的并且檢驗(yàn)學(xué)生的練習(xí)效果,在基本部分的最后,安排了一個游戲比賽—頭頂球射門比賽
方法:將學(xué)生分為兩組,依次進(jìn)行頭頂球射門比賽,同隊(duì)隊(duì)員一人用腳傳球,不可手拋球,另一人頭頂球,比賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)進(jìn)球數(shù)量,進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
(四)結(jié)束部分
為了幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行,放松活動—配樂放松操,之后回引導(dǎo)學(xué)生說出本節(jié)課的收獲,教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。教師的針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
八、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。
九、場地器材
足球20個、錄音機(jī)1臺、標(biāo)志桶12個、足球場1塊、小球門2個。
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責(zé)任編輯:郭爽
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