http://fujian.hteacher.net 2021-02-25 14:05 福建教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
(二)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育保健學(xué)
1.掌握人體軀干、四肢骨骼、六大關(guān)節(jié)和主要骨骼肌的名稱、位置、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)以及鍛煉方法。
2.知道消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的組成和功能。
3.掌握心血管系統(tǒng)的組成、功能,以及體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。
4.掌握肌肉活動(dòng)能量供應(yīng)的三個(gè)系統(tǒng)的作用和特點(diǎn);掌握能量統(tǒng)一體理論的應(yīng)用方法。
5.掌握兩類肌纖維的形態(tài)、生理和代謝特征。
6.掌握心血管系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)規(guī)律。
7.掌握運(yùn)動(dòng)處方的制定方法。
8.掌握肥胖的診斷方法和判定標(biāo)準(zhǔn)。
9.知道運(yùn)動(dòng)性疲勞的恢復(fù)手段。
10.了解興奮劑的種類和毒副作用。
11.掌握兒童少年、女生的生理特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)能力特點(diǎn)以及體育教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題。
12.了解營(yíng)養(yǎng)素的概念和三大營(yíng)養(yǎng)素的主要生理功能;懂得中學(xué)生的合理膳食。
13.知道體育課、早鍛煉、課間操(大課間)、課外體育活動(dòng)和課余體育訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督的要求。
14.掌握運(yùn)動(dòng)性疾病、運(yùn)動(dòng)損傷、溺水等的原因、癥狀、處理方法及注意事項(xiàng)。
15.知道人體常用穴位的位置、功能及按摩的基本手法。
16.知道危害健康的行為,了解影響健康的因素。
第二部分 基本技能
(一)田徑(快速跑、耐久跑、跨欄跑、接力跑、跳高、跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、鉛球)
1.了解跑、跳、投的基本知識(shí)。
2.掌握跑、跳、投的技術(shù)原理;掌握其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法。
3.掌握田徑的競(jìng)賽規(guī)程、競(jìng)賽規(guī)則和裁判方法。
(二)球類(籃球、排球、足球)
1.了解籃球、排球、足球的基本知識(shí)。
2.掌握籃球、排球、足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)和訓(xùn)練方法。
3.掌握籃球、排球、足球的競(jìng)賽規(guī)程、競(jìng)賽規(guī)則和裁判方法。
(三)體操(徒手體操、隊(duì)列隊(duì)形、輕器械體操、技巧、單杠、雙杠、跳躍)和健美操
1.了解體操、健美操的基本知識(shí)。
2.掌握體操、健美操的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法。
3.掌握體操、健美操的競(jìng)賽規(guī)程、競(jìng)賽規(guī)則和裁判方法。
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責(zé)任編輯:張欣
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